Cardio Moves
En enkel och rolig konditionsklass där fokus ligger på musikvariation och konditionsträning. Upplägget bygger på att vi arbetar oss igenom en låt i tagen där enkel koreografi är nyckelordet! Klassen avslutas med rygg- och magträning.
En enkel och rolig konditionsklass där fokus ligger på musikvariation och konditionsträning. Upplägget bygger på att vi arbetar oss igenom en låt i tagen där enkel koreografi är nyckelordet! Klassen avslutas med rygg- och magträning.
KMTI´s vänner och samarbetspartners
