Power Yoga
Styrka, uthållighet och balans i ett mer fysikt krävande yogapass.Träning för både kropp och själ!
Under Power Yoga klasserna guidar instruktörerna dig genom Solhälsningar och statiska positioner. Andingen är en central del i Power Yogan och instroduceras även den initialt i klasserna. Här får du den perfekta kombinationen av fysiskträning i form av styrka och smidighet men även medvetenhet vänd inåt kroppen!
