kmti_1.jpg

kmti_2.jpg

kmti_3.jpg

Aktuell prislista 2011

  • Alla kort är personliga.
  • Instruktion ingår endast i årskorten. Undantag för ungdomar upp till 18 år, då ingår det i alla kort.
  • Autogiro är bindande i minst 12 månader, vid eventuellt avslut gäller 2 månaders uppsägning från det datum uppsägningen görs.
  • Åldersgräns 15 år, undantag i målsmans sällskap.
  • På våra kort har du tillgång till vårt gym, alla konditionsmaskiner och all gruppträning!
  • Ingen medlemsavgift.
Kortalternativ Pris
Autogiro bas  349:-/mån *
Årskort bas 3.999:-
Autogiro plus 399:-/mån *
Årskort plus 4.499:-
Autogiro special 649:-/mån *
Årskort special  6.999:-
20-kort (Gilltighetstid 1 år) 1499:-
1 månadskort 549:-
3 månaderskort 1399:-
Enkel 100:-
Studerande / pensionär Pris
Autogiro bas 299:-/mån *
Årskort bas Erbjudande t o m 31/1-12 (ord.pris 3199:-) 2.999:-
Autogiro plus 349:-/mån *
Årskort plus 3.599:-
Autogiro special 599:-/mån *
Årskort special 5.599:-
20-kort (Gilltighetstid 1 år) 1299:-
1 månadskort 449:-
3 månadskort 1199:-
Enkel 80:-
Junior 11 - 15 år                  Pris
Autogiro årskort junior 11-15 år 199:-/mån*
Årskort junior 11-15 år 2.000:-
20-kort (Giltighetstid 1 år) 1.099:-
   
Övriga tjänster                  Pris
Konditionstest & rådgivning / ej medlem * 300:- / 400:-
Instruktion medlem / ej medlem ** 300:- / 400:-
   
 Personlig träning  
PT 3ggr erbjudande (endast 1 per kund) 999:-
PT 5ggr 2099:-
PT 10ggr 3699:-
PT 20 ggr 6999:-
   
Barnpassning  
Barnpassning ingår i årskort plus  
Enkelgång 49:-
Klippkort, 10ggr 399:-
   
Massage  
Massage 30 min 289:-
Massage 60 min 499:-
Massage 90 min 699:-
   
Avbokning  
Vid ej avbokad tid debiteras full kostnad.  
Vid sen avbokning (inom 24 h) debiteras halva kostn.  
   

Årskort bas (ej frysbart)

* Träningskortet gäller för all typ av träning. Individuell styrke-   konditionsträning och gruppträning 70 klasser/vecka.

* 1 gyminstruktion (basprogram)

* 3 gästträningar

* Gratis parkering

  

Årskort plus (frysbart)

* Träningskortet gäller för all typ av träning. Individuell styrke-   konditionsträning och gruppträning  70 klasser/vecka.

* 2 gyminstruktioner

* 6 gästträningar

* Barnpassning medan du tränar, 4dgr/v.
    - barn från 10 mån upp till 10 år.
   eller låt ditt barn (11-15 år) köra junior pass 1 ggr/v.
 
* Frysning, intyg krävs
   - kortet är frysbart p.g.a (sjukdom/skada, graviditet, arbete/studier på annan ort, militärtjänstgöring)
Man kan även välja till frysning oavsett andledning till ditt pluskort. Kostnad tillkommer.

  

Årskort special - målinriktat träningsupplägg

* Personligt träningsupplägg under hela året. Kontinuerliga träffar med din instruktör för att nå ditt personliga träningsmål. Såväl för nybörjare som elit. Ex. på innehåll: kostrådgivning, konditionstest, personlig träning mm.
För mer info fråga i receptionen.

* Träningskortet gäller för all typ av träning. Individuell styrke-   konditionsträning och gruppträning  70 klasser/vecka.

* Barnpassning medan du tränar, 4dgr/v.
    - barn från 10 mån upp till 10 år.
   eller låt ditt barn (11-15 år) köra junior pass 1 ggr/v.
 

* 6 gästträningar

* Gratis parkering

  
** Konditionstest på cykel
Ergometercykelprov enligt Åstrand. Testet innebär att du trampar på en testcykel i ett måttligt tempo.

Utifrån en individuellt anpassad belastning genomförs testet.  Under testen mäts din hjärtfrekvens via en pulsmätare. 
Efter avslutat test kan vi utifrån din slutpuls och fastställda tabeller konstatera ditt konditionsvärde. Utifrån ditt konditionsvärde har vi en bra utgångspunkt för vidare resonemang om motionsvanor och inte minst livsstil.

  

*** Instruktion på KMTI
Du som kund kan boka en instruktion för att få ett basprogram. Instruktionen innefattar även genomgång på konditionsmaskinerna så som cyklar, löparband mm. I de flesta träningskort ingår en instruktion. Vi rekommenderar dig som kund att boka en instruktion där du får korrekta instruktioner av övningarna och på så vis en hög kvalitet på din träning. Instruktionerna bokas via receptionen på KMTI.