Veckans intropass
21 februari
På söndag den 26/2 kl 13.00-14.00 får du chansen att prova på Kettlebells.
Passa på att gå på detta Intropass för att lära dig grunderna i Kettlebells.
Ett mycket populärt pass hos oss.
Det är en komplett funktionell styrketräning för hela kroppen.
Här tränar vi styrka, stabilitet, rörlighet och balans.
På Kettlebellsklassen får du lära dig de grundläggande principerna för just denna träningsform. Träning med Kettlebells är funktionellt inriktad vilket innebär att många muskelgrupper samverkar och arbetar tillsammans för att optimera utförandet. Instruktören visar övningarna och guidar dig under hela klassen.
Välkommen att prova denna roliga funktionellt inriktade klass!
Bokning sker tidigast 24 timmar innan passer börjar via vår hemsida eller på telefon
054- 55 77 100
