KMTi Träning Utomhus

Nyhet! Mammamage PT

Hej alla glada mammor! Kom igång efter din graviditet tillsammans med vår Mammamage PT. Fokus är att på ett skonsamt sätt stärka bäckenbotten och de inre magmusklerna, och bli stark inifrån och ut. Att träna rätt efter en graviditet är viktigt för att minska risken för komplikationer som tex. urinläckage och ryggont. Vid en konsultation mäts din eventuella diastas samt hur väl du kontrollerar dina djupa magmuskler. Du får anpassade instruktioner och övningar efter din kropp och nivå. Konsultationen tar ca 1 timme och bebisen får gärna vara med. Varmt välkommen!

Bokning: KMTi’s reception
Pris: 550kr