KMTi Träning Utomhus

Nyheter på julschemat

Passa på! Under julschemat erbjuder vi två nyheter.

Den 27/12 är ni välkomna på en härlig Vinyasa Yoga och den 2/1 kör vi en fartfylld Cardio pilates. Bokningen öppnar som vanligt 24 timmar innan passet startar.

Vinyasa Yoga är en dynamisk och fritt flödande yogaform där ingen klass är den andra lik. Ordet vinyasa betyder just flöde och klassen passar dig som vill utmana dig själv både fysiskt och mentalt.

Cardio Pilates är ett kombinationspass där vi blandar pilates och pulshöjande övningar med olika boxslag. I detta pass utmanar vi balans och styrka med stort fokus på vår bålstyrka.

Varmt välkomna!