KMTi Träning Utomhus

Vill du komma igång?

Vi startar en ny omgång av Small Group Training med inriktning viktminskning/kom igång.

Under åtta veckor kommer våra Personliga Tränare coacha, träna och inspirera dig.

I paketet ingår:

  • Tre tränarledda tillfällen/vecka
    Tisdagar 16.15-17.00
    Onsdagar 16.15-17.00
    Fredagar 06.30-07.30
  • Individuellt träningsupplägg.
  • Individuell kostrådgivning med kostschema utformat utifrån dina behov.
  • Hälsokontroll som inkluderar följande:
  • Hälsoenkät
  • Blodtrycksmätning
  • Blodprov: Blodfetter, Blodsocker samt Blodvärde
  • Konditionstest på Cykel
  • Längd- och viktkontroll
  • Mäta midjemått
  • Synundersökning
  • Hörseltest
  • Individuell rådgivning t.ex. tobak, kost, motion, stress

Uppstart med information:

Söndag den 12 januari 2020 kl. 11.00 – 13.00

Vi går igenom upplägget för hela perioden och ni får lära känna oss tränare, Malin, Jens, Merle, Stabbe och Evelina. Redan under första veckan träffar du en tränare som hjälper dig att ta fram ett kostschema utformat utifrån dina behov.

Först till kvarn!
Anmäl ditt intresse redan idag till: evelina@kmti.se

Medlemspris: 4500 kr
Ej Medlem: 5000 kr

Avgiften går att delbetala.