Gruppträning - det är glädje att träna tillsammans!

Gruppträningen på KMTi erbjuder ett stort och varierat utbud – här finns något som passar alla!

Vi är stolta och glada över vårt stora variationsrika utbud av gruppträningsklasser. Under högsäsong kan du välja mellan ca 80 klasser/vecka som t ex en fartfylld Dance Aerobic, pulsdrivande Spinning, rörelsefrämjande Power Yoga eller varför inte ett styrkeinriktat Kettlebellspass!

På våra gruppträningsklasser utgår alla från sin egen fysiska förmåga. Våra duktiga inspirerande instruktörer visar dig övningarnas utförande och eventuell koreografi samtidigt som de uppmuntrar dig att ta i det där lilla extra! Prova dig fram och du kommer hitta det som passar dig bäst.

Läs gärna igenom beskrivningarna över våra gruppträningsklasser som ger dig en tydlig vägledning om vad syftet med de olika klasserna är. Kontakta personalen i receptionen eller våra gruppinstruktörer vid frågor och funderingar. Vi finns på plats för att hjälpa dig som kund.