Mamma & Barn

Härlig träning för dig som nyligen blivit mamma. Fokus ligger på att stärka upp kroppen efter din graviditet och vi kombinerar både kondition och styrka. Självklart utgår du alltid från din egna fysiska förmåga. Ta med dig ditt barn och låt han/hon vila/leka under tiden du tränar.

Instruktörer

Frida S

Frida S

Kondition

Styrka