FXC

60 min funktionell, rolig, utmanande träning utomhus i vår närmiljö I2-skogen. En härlig blandning av allt från parövningar-stafetter-cirkelträning-intervaller-backträning. Vi använder oss av redskap som naturen erbjuder, som tex stockar & stenar.

Alla kan delta utifrån sin egen förmåga!
Ta gärna på dig träningskläder som du inte är rädd att få lite smuts på.
Ett par tunna handskar kan även vara bra att ha.

Instruktörer

Marcus J

Marcus J

Kondition

Styrka

Rörlighet