Ashtanga Yoga

En fysisk och kraftfull yogaform där vi tränar styrka, rörlighet och balans i ett flöde av olika positioner. Under hela passet strävar vi efter ett samspel mellan de olika positionerna och en medveten andning. Ashtanga Yoga passar alla – välkommen att ge din kropp vad den behöver!

Instruktörer

Felix

Felix

Styrka

Rörlighet