Våra massörer:
Johan Larsson
Han erbjuder svensk klassisk massage – både för dig med en specifik problematik,
t ex stelhet, värk eller liknande – och för dig som vill varva ner och släppa på stressen med en långsam, djup avslappnande behandling. Massagen passar även dig som vill förbättra dina träningsresultat genom att den ökar blodcirkulationen och ger kroppen en snabbare återhämtning.
Inför varje session stämmer vi av hur kroppen mår och vid behov gör vi en djupare anamnes (hälsogenomgång) och scanning. Viktigt för mig är att vi har en öppen dialog och att du känner dig fri att uttrycka ifall dina behov ändras under massagen.
Wenke Herzog
Wenke behandlar olika problem såsom nackspärr, huvudvärk, stela axlar, ont i ryggen, höftsmärtor och smärtutstrålningar i armar och ben för att nämna några besvär.
För att göra behandlingen mer effektiv kombineras massagen med en kort anamnes (hälsogenomgång) vid första samtalet med terapeutisk stretching på massagebänken, triggerpunktbehandling samt tester inom skadeläran för att ta reda på hur muskler och leder mår.
Johanna Grendler
Johannas massage består av triggerpunktsbehandling, varvat med töjning och mjukare grepp. Arbetar med KAT-stretch och koppning. KAT står för Kontraktion-Avslappning-Töjning. En effektiv metod som ökar rörligheten i muskeln genom töjning av muskeln, kontraktion av muskeln för att sedan slappna av. Varje massage anpassas utifrån individ och behov, ingen massage ser likadan ut!
Gustav Gårdlund
Gustavs koncept bygger på en kombination av klassisk, djupgående och långsam beröring med armbågar, fingrar och fasta händer som verktyg, även ledmobilisering och yoga stretch förekommer under sessionen. Kroppens bindvävnad luckras upp tack vare det djupare trycket som appliceras,
vilket bidrar till ökad blodcirkulation och en mer flexibel och smärtfri kropp.